Ma.rtínez

Ga.rcía

Marina

Coach corporal y de movimiento. Amplía tu inteligencia emocional a través del cuerpo.

Coach Integral

Gestiona el estrés en movimiento

Conócete mejor jugando… Porque jugar, es cosa de adultos.

Yoga y Movilidad

> Beneficios a largo plazo Mayor conciencia corporal. Mejor manejo del estrés cotidiano. Estilo de vida más saludable y equilibrado.

Meditación

> Ejercitar la meditación nos trae una reducción de la ansiedad y el estrés, mejora de la concentración y la memoria, y un valioso autoconocimiento.

Círculo de Mujeres

> Con ganas de vivir, con ganas de Ser, con ganas de conocerse, con ganas de compartir, con ganas de compartirse en un entorno seguro.

Retiros

> Un espacio de reconexión con la naturaleza, el cuerpo, la emoción y el juego. Estos encuentro son una liberación emocional.

Proceso Corporal Integrativo

> Talleres monográficos y entrenamientos aptos para profesionales escénicos y/o personas que quieran explorar las emociones en el cuerpo a través de técnicas propias de la expresión corporal lo cual nos lleva al PCI

Tour Leader

> Rutas, alojamiento, transporte y actividades, asegurando la seguridad y satisfacción de los grupos como guía, traducción y apoyo logístico para que cada viajero disfrute plenamente de la experiencia.

Programas de Bienestar Laboral (Corporate Wellness)

> Beneficios del Yoga, Meditación y PCI para empresas: ayuda a disminuir los niveles de cortisol, la hormona del estrés, promoviendo una sensación de calma y relajación. Mejor manejo del estrés cotidiano.Fortalece la autopercepción y la confianza en uno mismo. Promueve la calma y el bienestar general.

Activos

Coach

> individual y grupales
RESERVAR PLAZA
> Yoga
> Meditación
> PCI

Encuentros

> próximas fechas
RESERVAR PLAZA
> Circulo de Mujeres
> Retiros
> Tour Leader

Wellness

> para empresas
SOLICITAR
> Promueve la calma y el bienestar, reduce el estrés y ayuda a desconectar de responsabilidades.

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Marina Ma.rtínez Ga.rcía

1979

Alcalá de Henares

4,780

Laboral

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Lorem

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